母乳為每個寶寶補給營養的第一選擇,但假如媽媽沒辦法餵奶,推薦爸爸媽媽也能夠透過配方奶來協助寶寶補充營養,但配方奶的沖泡步驟很重要,也具有許多務必要留意的重點,然而這一些關鍵卻經常被大家忽視,甚至於某一些販售奶粉的門市提供錯誤的沖泡方法給父母。為了讓每一個爸媽都可運用正確的方式泡奶粉,以下推薦一些知識給各位。
何謂成長配方奶
一歲上列的寶寶所飲用的奶粉叫成長奶粉,醣類、礦物質跟維生素的種類比一般奶粉來的多元,寶寶的成長期不但要補充熱量之外,也務必要重視營養均衡,推薦父母可以選用少量多餐的方法,幫忙寶寶獲得更多營養素。
現今的爸媽都非常忙碌,難以給寶寶飲用母乳,這時能夠選擇配方奶來配合著食用,補充缺乏的營養素,推薦父母在購買時,除了瞧瞧網上網友推薦的有名品牌以外,不妨先評估哪些營養素是寶寶時常短缺的,對短缺的營養素,便能發現最適合寶寶的了。
沖泡奶粉時的注意事項
△正確的沖泡配方奶粉流程是在倒入奶粉前,先倒入70˚C的開水,爸媽假如擔憂不夠精確的話,推薦可以購入調乳器,也可以順便預防沖泡奶粉的時候不小心把手燙傷。
△配方奶粉量應當依據罐身上面的指示,萬萬不可自行修改濃度,推薦爸媽於沖泡之前,先仔細看過罐身上的說明。
△推薦爸爸媽媽泡完配方奶之後輕輕地搖晃奶瓶,要特別注意,這時候奶瓶溫度還很高,需要等到奶瓶微微降溫以後再給寶寶喝。
△最推薦給寶寶飲用的溫度為38°C,但會依照季節而要調控,推薦爸媽能透過寶寶的飲用習慣來進行溫度的調整,於寶寶飲用之前,爸媽能夠先滴幾滴於自己的手上,確認溫度恰當之後再給寶寶飲用。
餵奶時的注意事項
爸爸媽媽運用一隻手把寶寶抱著,令寶寶上半身緊貼在肘彎裡,手臂托住臀部,使寶寶大概呈現45度,另一隻手拿奶瓶,將奶嘴輕觸寶寶的嘴巴,寶寶就會張嘴含住開始吸。
不推薦寶寶平躺飲用,因為寶寶的耳咽管較為短,平躺有可能造成奶流到耳咽管中,或許引發中耳炎。
奶瓶角度過於高太過於低都不推薦,抓奶瓶的角度約45度,基於殘留的奶量再調控角度,令奶嘴前端充滿配方奶,寶寶才容易吸到空氣;但奶瓶也不要握過分斜,避免配方奶流過度快。
倘若寶寶喝配方奶感到有壓力時,一般手指抑或是腳趾可能會張開,抑或是將奶瓶推開,這時需要注意手是不是頂在奶瓶底部,這樣會使寶寶覺得有阻力,推薦把手拿在奶瓶下緣。
參考資料
請問各位爸爸媽媽每個月的尿布奶粉花費 - 親子板 | Dcard
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