成長 奶粉 推薦

 

配方奶產品很多,它們的特點和用途在哪? 縱然母乳內包含了大多新生兒成長的營養 ,是最合適也最推薦給新生兒的營養來源,然而依照衛生福利部的統計資料,選擇成長奶粉哺育或者配方奶混合哺育的人潮加起來一樣高於五成,所以在認識母乳的營養之餘,推薦你們也該好好的了解成長奶粉的成分與一些知名的奶粉大廠,新手爸爸媽媽們才具有能力幫新生兒比較出合適的奶粉,推薦大家可以多多比較選擇到新生兒熱衷喝的配方奶。

 

什麼叫成長配方奶?

一歲以上的新生兒所飲用的奶粉別稱【配方奶】,配方奶的蛋白質、亞麻油酸跟維生素的量比一般奶粉來的多元,新生兒成長期除了補充熱量外,一定要注重營養均衡,推薦爸媽可以採用少量多餐的方式,幫助新生兒獲得多元化的營養素,形成飲食均衡的習慣。現代的父母都相當繁忙,難以給新生兒攝取母乳,不可以全方位照護到新生兒營養的需要,這時候能夠挑選配方奶來搭配著飲用,補充新生兒缺少的營養素,推薦家長在採購嬰兒奶粉的時候,除了看看PTT網友推薦的有名品牌來選擇之外,不妨先判斷哪一些營養素是新生兒常常不夠的,針對新生兒缺少的營養素加以比較,就可找出適合新生兒的配方奶粉。

 

成長 奶粉

 

新生兒配方奶和母乳的成分比較

新生兒配方奶已盡量【母乳化】,且被證明是除了母乳之外,能夠令新生兒正常成長的營養補給品。然而配方奶和母乳還有什麼區別呢?

從下面三個成分來說明跟比較:

■推薦配方: 醣類

就算兩者均富含大概6.5%的乳糖 ,可是兩者的結構不相同,依據研究指出母乳是 β 型乳糖,牛奶製做的新生兒配方奶粉則為 α 型乳糖,唯有β 型乳糖能夠幫忙乳酸菌成長。

■推薦成分:脂肪

母乳和新生兒配方奶粉一樣富含大約 3.55%的脂肪,可是母乳脂肪比較可幫忙消化而且有利於營養吸收;新生兒配方奶粉則添加不少植物性脂肪,像是大豆油、菜籽油、椰子油,以替代不易消化跟吸收的牛奶脂肪。

■推薦成分 :蛋白質

母乳唯有略 1% 的蛋白質,新生兒配方奶粉則超出母乳滿多【標準在 1.2 ~ 3% 左右,一般則約略在 1.5%】,但是母乳蛋白比新生兒配方奶粉的牛奶蛋白更好,對新生兒的發育或是亞麻油酸的吸收都有效果。

 

成長奶粉推薦喝到 1 歲


緣由相當簡易,由於成長奶粉相對於牛奶來說比較好消化,牛奶富含高濃度的蛋白質與礦物質,但新生兒腎臟還未發育成熟,會讓新生兒的代謝不行負荷,可能引起嚴重腹瀉或者是肚子痛...等病症。然後,鈣質跟 乳清蛋白比較不足,牛奶脂肪對新生兒也無比較好,所以不適合於 1 歲之前的新生兒。世衛組織(WHO)推薦 0 歲的新生兒配方奶能夠不斷食用到 1 歲,以後便可以攝取推薦的 DHA 副食品和攝取牛奶。

 

了解成長奶粉的營養成分

■ 蛋白質

蛋白質是身體組織建造、修補以及調節身體生理機能的來源,也是組成細胞質的基礎成分,可以提供胺基酸,是新生兒肌肉生長以及骨骼成長所需要的首要成分,身體非常重要的白血球以及抗體都必須依靠充分的蛋白質來保持正常運作。

■ 脂肪

脂肪能夠提供成長所需的熱量和輔助脂溶性維生素的吸入,脂肪又可分為單元不飽和脂肪酸和DHA,然而身體不能自行產生DHA或合成欠缺,推薦新生兒能夠從成長奶粉中得到。

■ 碳水化合物

碳水化合物又稱醣類,可提供新生兒熱量的需要,促進腸胃道的蠕動以及消化功能。

■ 維生素

維生素為身體必要的營養素,身體不可以自行組合或者是組合不足夠,必需攝取食物來取得。

■ 礦物質

礦物質包含鈉、鈣...等等,其中鈣質是身體骨骼發育不可或缺的成分,新生兒發育成長必需很多的鈣質,假如體内鈣和鐵欠缺,不只會導致骨骼發育不良,鐵質缺少可能會影響智力發育。博士推薦從食物中獲得這一些礦物質是比較合適新生兒的。

 

 

奶粉 評價

 

沖泡新生兒成長奶粉的推薦事項:

■ 起初準備好煮沸的水,千萬不要使用微波爐煮水,由於溫度內外不均,內部過熱的水可能會導致燙傷。也不推薦運用插電飲水機來煮開水,因沒辦法持續沸騰。水要憑著持續沸騰 1 - 3 分鐘以後擺置熱水瓶或是飲水機保溫。

■ 根據新生兒成長奶粉罐上推薦的沖泡方法,依照正確比例沖泡,絕對不能自行修改水量亦或是奶粉量。

■ 以攝氏溫度 70 度C以上的熱水泡配方奶粉,推薦運用溫度計量。

■ 沖泡之後一定要冷卻至和體溫大同小異的溫度,大約攝氏 38 ˚C,再給新生兒餵食,避免引發新生兒燙傷。可以將奶瓶用水龍頭沖水,或者是浸泡在冷水來下降奶水溫度。

■ 配方奶粉應該在沖泡以後 2 小時之內餵食完畢,室溫下放置高於 2 小時的奶水就要扔掉,以免幼兒奶粉遭逢污染。假設放置攝氏 5 ˚C以下冰箱冷藏室,能夠飲用時間為 24 小時。

 

 

 

 

 

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